生生台南月子餐外送

文．洪寶山(理財周刊發行人)美股在周二重挫，道瓊一度大跌逾五百點，主因是企業財報不盡理想，投資人對企業獲利前景有所疑慮，以及歐盟駁回義大利預算草案，加上沙烏地阿拉伯政治風險升高等利空衝擊。受美股重挫影響，台股十月二十四日開盤大跌，盤中最低到九六六七點，創十八個月來波段新低。都說股市是經濟的櫥窗，萬點行情走了十幾個月，不見經濟好轉，現在跌破萬點，是否要現出原形？對振興經濟，政府還能使出什麼手段，減稅是否是一個良方？從全球觀點來看，這一、兩年來部分OECD國家包括英、日、義大利等，由於財政狀況有所改善，為了吸引外來投資、促進經濟成長，開始對企業減稅。美國去年十二月也通過對富人、資本與企業所得大幅減稅的稅改方案。其中最受注目之一就是把企業所得稅率從三五％調降到二一％，希望提高美國企業競爭力，並藉由稅改吸引「美國企業海外盈餘回流」及「外國人直接投資美國」。中國也加入減稅行列，年初財政部長肖捷曾表示，中國今年要加大對中小微企業支持力度，進行大幅度減稅。中國財政部官員也表示，將修正個人所得稅法，起徵點從每月三千五百元提高到五千元人民幣。全球減稅風潮起，台灣在蔡政府主導下，也展開所得稅法修正，並在一月十八日完成立法院三讀。此次修法重點為減輕薪資所得者、中低所得者、中小型及新創企業所得稅負擔，並廢除兩稅合一制，提出股利所得課稅新制。單一國家對資本與企業所得減稅，可鼓勵國內投資、吸引外來投資，對促進就業、提升技術與帶動經濟成長都有所助益。但在全球化下，每個國家都投入「減稅」，就造成了「以鄰為壑」的狀況。怎麼說呢？你降稅，吸引資金到你的國家，我也要降稅，把資金再吸過來，由於金融已經全球化，資本跨國移動相當高，為了維護自己國內投資、就業與成長，就只好追隨走上減稅一途，這樣一來，全球就會陷入減稅競賽中。而各國的減稅競賽，可能會影響台灣國內投資不振、企業競相對外投資，難以吸引外資來台投資，政府在面對這些問題時，必須更加全方位思考，才能真正達到降稅救經濟的目的。 【詳細內容請參閱最新一期《理財周刊》第948期。尊重智慧財產權 如需轉載請註明出處來源。】

川普於總統競選時曾說，一旦勝選，他將完全消除當時已達 19 兆美元的國債。他於 2016 年初做出此一承諾，至今美國國債却膨脹到了 21.7 兆美元。預期他的減稅還將讓此一數據進一步攀高。成本估計網站 HowMuch.net 根據美國財政部與 the Balance 網站數據，對近代歷任總統增加的財政赤字，進行了估計. 川普 (2018-2021) 4.78 兆美元。歐巴馬 (2010-2017) 8.59 兆美元。小布希 (2002-2009) 5.85 兆美元。柯林頓 (1994-2001) 1.40 兆美元。老布希 (1990-1993) 1.55 兆美元。雷根 (1982-1989) 1.86 兆美元。當然，總統不應負全部責任。他僅提出預算，財政政策最終是由國會制定。更重要的是，其他因素，如經濟下滑與戰爭，也會讓赤字增加。美國前副總統錢尼曾說過一句名言：「赤字無關緊要。」以現在情況而言，即使赤字持續增加，美國經濟却依舊前行。然而，這種情況還能持續多久？HowMuch.net 網站分析師 Raul Amoros 引述海明威被問道是怎麼破產的所回答的一句話：「慢慢地，然後突然地，」

（中央社記者陳至中台中26日電）行政院長賴清德力推「雙語國家」政策，教育部預計108學年度開辦「全英語師資培育」，培養能在中小學以全英語授課的教師。教育部師資培育及藝術教育司長鄭淵全表示，目前「雙語國家」的政策還沒完全確定，但師資培育一定要先準備，108學年度已有17所師資培育大學願意投入「全英語師培」，最快3年後就能培育出具備全英語教學能力的教師，將發給證書。鄭淵全表示，「全英語師培」有兩個目標，一是能在中小學的英語課用全英語授課，二是能用英語上數學、藝術等學科。參與的師資生，英語能力至少要達到全民英檢中高級初試通過的標準，畢業前需通過中高級複試。在大學階段，教育部要求參與「全英語師培」的學校，至少要有2門基礎課程用全英語授課，而師資生到中小學實習時，也必須有一節課採英語教學。獲得證書的師資生，未來在參與教師甄選時，可能獲得加分，將由各縣市依自身教育需求訂定。媒體追問，國內是否有那麼大的全英語師資需求。鄭淵全表示，目前推動全英語的大多是實驗教育學校，但未來推動「雙語國家」，需求量一定會增加，師資培育必須「先走」，「先準備好，對國家一點損失都沒有。」鄭淵全說，對師資生來說，本身也符合一般教師資格，只是多了一個全英語的專長，照理說學校會更喜歡聘任，也可以往國際發展。（編輯：李錫璋）1071026

【早安健康／吳映蓉（台灣營養基金會執行長）】 銀髮族飲食困擾1：咀嚼不良 很多老人牙齒不好，咀嚼困難，所以無法吃肉類、蔬菜類，而以澱粉類、肥肉、蛋為主要食物來源。久而久之，處於營養不均衡的狀態。像是無法吃瘦肉，容易蛋白質不足及缺乏鐵質，不能吃蔬菜，容易便秘，一直吃肥肉，容易血脂肪偏高。 解決方式 銀髮族飲食困擾2：味覺改變 老年人很容易東嫌西嫌，說食物不好吃、或沒有以前好吃， 尤其會嫌東西不夠鹹⋯⋯有時會覺得真的很難伺候，但是他們不是故意的，而是因為味覺退化，對於味道的感覺遲鈍了。 解決方式 銀髮族飲食困擾3：蛋白質吃得太少 老人家因為牙口不好，無法大口吃肉，唯一有辦法吃得下的蛋白質來源就是蛋，炒蛋、蒸蛋，整天吃蛋，很膩之外，又怕膽固醇太高，而且很多老人家，以為主食吃飽就好，沒有什麼是蛋白質食物的概念。但是，老人家蛋白質不足是非常嚴重的飲食問題，會導致免疫力下降，還有肌少症出現；免疫力下降，生病不容易復原，而肌少症是骨骼肌質量與強度逐漸流失的症候群，伴隨而來的是造成生活功能下降、生活品質變差，甚至有較高的機會跌倒、後續的併發症發生，進而造成死亡。 解決方式 銀髮族飲食困擾4：熱量攝取不夠 銀髮族千萬不要再惦記的「減肥」這件事，肥胖的高齡者有可能因為減重所伴隨的是肌肉流失，對於高齡者減重後再增重，也無法補償先前減重造成的肌肉量流失，因此肥胖的高齡者減重期間需密切監測肌肉量，以免肌肉流失造成肌少症的發生。而且，我們對銀髮族BMI 的要求寬鬆很多，國外研究，高齡者若身體質量指數BMI（Body Mass Index）＜22（公斤／公尺平方），會增加罹患肌少症的風險，BMI＞30（公斤／公尺平方），會增加因肥胖造成的致病率與致死率，因此建議高齡者的BMI在22∼30（公斤／公尺平方）較為適合。 解決方式 銀髮族飲食困擾5：脹氣 老年人胃腸消化能力較低，常有未消化、吸收完全的食物容易在腸道內發酵，產生氣體，造成脹氣的情形。 解決方式 銀髮族飲食困擾6：便秘 老年人因牙齒不好，嫌蔬菜不好嚼或水果太酸；嫌水果水份多，一直要上廁所；因此多半不喜歡吃蔬果，使得膳食纖維攝取太少，引起腸蠕動異常，常有便祕問題。 解決方式 編按：除了要注意家中長輩的飲食健康之外，平時的飲食均衡很重要，最好每餐都能將六大類食物安排到飲食計畫中，如以下套餐，就是一套簡單自備的均衡飲食！ 銀髮族健康飲食食譜：鴻禧菇高麗豬肉菜飯。堅果牛奶 食材 蔬菜、菇類、藻類：鴻禧菇20克、高麗菜60克、紅蘿蔔20克、大蒜少許 豆魚肉蛋類：豬肉50克 全穀根莖類：糙米飯200克 水果類：低脂240㏄ 乳品類：當令水果約2/3碗 堅果類：綜合堅果15克 A • 鴻禧菇高麗豬肉菜飯 作法 TIPS 基本上這道飯，前一晚全部就煮好，比較不會失敗。冷卻後放冰箱。 B • 堅果牛奶 做法：將堅果及低脂奶放入調理機中攪拌均勻。   搶時大作戰 起床後，先把鴻禧菇高麗豬肉菜飯微波加熱，或放入電鍋再蒸熱，接著打堅果牛奶，再把前晚切好的水果拿出來，15分鐘內可以完成。 【延伸閱讀】 本文摘自《營養師的餐桌風景：吳映蓉博士的30道舒適餐食與營養生活學》／吳映蓉（台灣營養基金會執行長）／凱特文化

吳克群自導自演的新片《為你寫詩》於10月26日在中國大陸上映，電影劇情描述飾演男主角的吳克群，為了穿越時空回到過去，以彌補人生中的遺憾和後悔。吳克群提到，「時間並不會重來，生命只有一次，必須好好愛身邊的人，不要錯過後才懊悔。」吳克群用了5年時間拍攝新片《為你寫詩》，期間他歷經母親過世的生離死別，讓他更加堅定信念與勇氣，要珍惜身旁的人，電影《為你寫詩》中的「詩」講的就是時間與後悔。拍電影的同時，吳克群把創作靈感延伸到電影原聲帶上，不但自己創作電影主題曲〈你敢不敢再傻一次〉，把對母親的思念化為字句，譜成歌曲唱進心裡，和胡彥斌演唱的電影宣傳曲〈我敢〉兩首歌互為問答。電影原聲帶除主題曲〈你敢不敢再傻一次〉，另一首歌改編了梁山伯祝英台樓台會的故事作為電影插曲，而電影配樂則請出好萊塢為奧斯卡電影配樂的音樂人助陣，以音樂來講故事，創作出25首樂曲。吳克群說：「在電影配樂錄製過程中，樂手們只聽旋律就說『這部電影一定很好看，光聽音樂就很想流淚，我們在演奏的同時，好像已經看到一幕一幕的畫面』。」更多鏡週刊報導大方送經紀人賓士 吳克群自己開高齡二手車吳克群淚崩別慈母 見證父母完婚終圓夢「內地的環境讓人比較清淨」 敖犬對幹酸民罵鬼島

工商時報【呂清郎╱台北報導】9月歐、美、日、韓主要車市年成長都出現負數，但根據中企協及美國保障未來能源組織（SAFE）資料顯示，美國與大陸電動車銷量卻逆勢成長，尤其大陸新能源乘用車批發銷售9.9萬輛，年成長七成，創下新高，美國第三季銷售11萬輛後，整體銷量累積破100萬輛，年成長增速翻倍，車用電子未來成長潛力將超越通訊電子。日盛全球智能車基金經理人馮紹榮表示，IC Market估計，2017∼2021年車用電子成長率將大幅超越通訊電子，IC市場終端需求年複合成長率在車用市場為12.5％，大幅超越通訊電子的4.6％。SAFE估美國電動車將在10月迎來重要里程碑，銷量將達到創紀錄的100萬輛，預計到2020年，市場上每個主要汽車製造商都將提供120種電動車型，電動車產業深具成長潛力。群益創新科技基金經理人黃常恩指出，近年科技創新引領，各國際大廠相繼投入車聯網、智能車領域發展，項目含括各式感測技術、影像鏡頭、語音輔助功能、通訊技術、晶片運算等。多國政府制定相關發展政策或補貼措施，衍生不少投資商機，後市隨相關技術成熟和產品滲透率漸提升，相關供應鏈可望受惠。宏利投信認為，面對持續升息政策環境，及經濟仍擴張狀態，包括科技（含車用電子）、消費、金融都具投資吸引力。觀察全球主要汽車製造商，2020年前均將看到推出新電動車款，2025年以後預估每4台新車就有1台電動車。馮紹榮強調，市場推估到2040年電動汽車數量將超過5千萬輛，車用電子、網路通訊、原物料與基礎建設等與智能車相關產業，投資金額可望突破2.7兆美元，全球智能車龐大商機值得期待。

（中央社記者楊明珠東京25日專電）東京國際影展今天開幕，入選「亞洲未來」競賽單元的國片「只有大海知道」童星鍾家駿身穿丁字褲和達悟族傳統服裝走星光大道，全場側目，讓日本當紅男星誇說：「太厲害了」。亞洲最大規模級的影展、第31屆東京國際影展今天在東京六本木的六本木Hills登場，本屆開幕片是美國流行天后女神卡卡（ Lady Gaga ）首度領銜主演的音樂電影「一個巨星的誕生」，閉幕片動畫「Godzilla吞噬星球之物」（暫譯）。下午開幕星光大道上眾星雲集，包括以導演身分出席的英國男星雷夫范恩斯（Ralph Fiennes）、首度走上東京影展星光大道的前5人組天團SMAP的成員、主演電影「半世界」的男星稻垣吾郎、主演日本電影「旅貓日記」的當紅男星福士蒼汰、女星廣瀨愛麗絲等人，來自台灣的鍾家駿裝扮獨樹一格，備受注目。在「只有大海知道」導演崔永徽的帶領下，鍾家駿與片中飾演阿嬤的蘭嶼素人演員李鳳英身穿達悟族傳統服裝亮相，鍾家駿穿著丁字褲及圖騰背心一出場就很搶眼，他還在台上擺出達悟族的武士動作，成為鎂光燈焦點，讓走在他前方的福士蒼汰忍不住再三回頭，豎起大拇指說：「太厲害了！」全片在台東蘭嶼拍攝的「只有大海知道」，是本屆東京影展唯一參展的台灣電影，這也是達悟族人首度登上東京影展星光大道。海鵬影業公司的主管表示，鍾家駿與李鳳英一個月前就備妥全手工編織、珍貴的達悟族傳統服裝，為了避免行程受到天候影響，本月21日就到台東準備北上，未料當天發生普悠瑪列車出軌事故，兩人只好在台東等待候補車位，昨晚才抵台北，今天一早搭機到東京。第一次出國且是出國比賽的鍾家駿，下飛機第一件事就是跟父母報平安，用視訊與在蘭嶼開便當店的家人分享喜悅。「只有大海知道」一片明天在東京六本木舉行國際首映，導演及兩位演員將出席映後Q＆A。日前，這場首映會門票開賣不到一天就全數售完。這部電影是崔永徽的首部電影，拍這部片子時，她堅持片中「蘭嶼演員」必須都是由在地的達悟族人擔綱演出。東京影展的「亞洲未來」單元是開放給亞洲新導演作品的競賽單元，每年有數百部影片報名參賽，競爭激烈。崔永徽除將角逐最佳新導演獎之外，也有機會獲一萬美元的獎金。本屆東京影展競賽片單元有包括日本電影「半世界」、改編自女作家角田光代小說的電影「單戀」在內共16部電影入圍。影展展期到11月3日為止，期間將放映181部電影，也將推出動畫導演湯淺政明的專輯等多項活動，會場在東京六本木的六本木Hills、EX THEATER ROPPONGI等地。（編輯：施燕飛）1071025

澎湖一名男子過去違法持槍被判刑4年，但他藏身不願面對，直到29日他竟然為了尋仇，持假證件重返澎湖，挾持對方痛毆後落跑，澎湖警方也隨即通報陸海空各單位，果然在台華輪上逮到想再瞞天過海的通緝犯。警方和海巡人員壓制這身穿短褲的男子，他畏罪逃亡，用別人證件試圖闖關上船，而這次會被盯上是因為他壓走一名男子，對方家屬報案警方循線盯上他，在開船前先發制人，嫌犯一路被強押下船，然而都已經被層層警力包圍，他卻還想掙扎。29歲的許姓嫌犯是澎湖人，違反槍報彈藥被判刑4年，卻沒有到案，一直以來藏身台灣，10月24日被發布通緝，這兩天為了尋仇回澎湖，29日凌晨5點多，綁走仇家到澎湖湖西一處鐵皮屋，毆打他後落跑，被打的男子還是自己叫計程車去醫院。馬公分局偵查隊副隊長吳川揚：「原本家屬是報說他擄人勒索，因為嫌疑人把被害人挾持到鐵皮屋中去毆打，毆打成傷，他是潛逃回澎湖，那因為涉犯其他暴力案件又欲逃往台灣躲藏。」一時衝動報仇，以為用假證件能瞞天再過海，車都開上台華輪了，最後一起被送下船。事後警方又在嫌犯車上搜到3顆一粒眠和其他毒品粉末，現在原本違法持槍4年牢飯還沒吃，再加妨害自由、傷害案、毒品，罪加好幾條。更多 TVBS 報導不要跑！通緝犯改槍 霹靂小組修配廠抓人 通緝犯撞臉「六人行」男主角 本尊跳出來自清 快逃！懷4月孕又因毒通緝 女拒檢遭逮

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】英超「紅軍」利物浦再贏球，前10輪拿26積分、平隊史紀錄！利物浦28日凌晨於主場迎戰「藍鳥」卡地夫城，團隊以碾壓般實力，繳出高達8成的控球率，終場以4:1勝出。紅軍贏球後戰績是8勝2平、共26積分，寫下平08-09賽季的隊史紀錄，不過，紅軍因第77分鐘的丟球，無緣達到主場1000分鐘不失球的里程碑。根據《衛報》報導，利物浦上半場就將節奏牢牢掌握腳下，第9分鐘團隊創造良機，儘管藍鳥後衛連續擋出馬內與威爾杜姆的射門，仍無法守下「法老王」薩拉赫的小角度精準抽射。紅軍領先後，不疾不徐大打傳控，讓卡地夫城球員幾乎碰不到球，半場居然連一次射門或角球都沒有。下半場邊鋒馬內憑著高超技術進球，將紅軍的領先拉大到2:0，而卡地夫城終於在77分鐘利用邊線開球，邊鋒霍伊萊特趁著紅軍邊衛莫雷諾與隊友溝通失誤，一路推進並傳中，讓前鋒帕特森插上補門得手，助藍鳥打破鴨蛋。紅軍很快拉大領先優勢，84分鐘由瑞士球星沙基里破門，打入個人本季加盟的首球，86分鐘馬內利用快速反擊，精彩的挑過守門員得分，最終紅軍3球之差血洗客隊。根據《進球網》報導，利物浦主帥克洛普賽後受訪時表示滿意，他認為球隊的表現很沉穩，「賽前我們就知道對手會很退縮，我們將不容易找到空間攻門，但還好球員很有耐心。」克洛普稱讚說，最後2顆拉開比分的入球就是對方開始想攻擊，而露出破綻被子弟兵逮住。克洛普指出，球隊能平08-09賽季的前10輪26分紀錄是重要一步，因為自己最大的願望就是無時無刻都穩坐榜首，而不像現在只是暫居榜首（若曼城本輪也贏球，雙方將並列榜首）。不過，利物浦本役的丟球代表無緣挑戰主場1000分鐘「零封」的紀錄。根據《都會報》報導，眾多紅軍球迷對後衛莫雷諾表示不滿，認為這名邊衛因溝通失誤而被霍伊萊特過掉是丟球的最大戰犯，更有球迷在推特發文說：「當莫雷諾與洛夫倫共同上場，儘管紅軍在安菲爾德還是得丟球。」顯然，紅軍主場不失球紀錄在918分鐘被斷，對球迷而言是充滿遺憾的結果。

（中央社記者康世人新德里31日電）武俠泰斗金庸昨天辭世，有「印度劉德華」和「印度的良心」之稱的寶萊塢巨星阿米爾汗在微博上發文說，對金庸的死訊非常難過，金庸的「鹿鼎記」帶給他許多快樂。阿米爾汗（Aamir Khan）在微博以英文寫到，他聽到金庸的死訊，感到非常難過。金庸的著作「鹿鼎記」帶給他許多快樂，他幾個月前才看了這本小說。在微博的貼文中，阿米爾汗說，他很希望能見金庸一面，金庸的小說帶給他及幾個不同世代的人許多歡樂，「我是他（金庸）最大的粉絲」。阿米爾汗表示，衷心向金庸的家人致上慰問，希望金庸能夠安息。阿米爾汗自稱是金庸最大粉絲，有媒體曾報導，阿米爾汗想買「射雕英雄傳」、「天龍八部」、「倚天屠龍記」等金庸部分著作版權，拍攝印度版影視作品。金庸的武俠小說在全球華人圈非常受到歡迎，也被拍成多部電影和連續劇，其中部分小說著作也曾翻譯成英文、法文、韓文、日文、越南文、泰文、緬甸文、馬來文及印尼文等，讓包括阿米爾汗在內的其他國家人們，都能欣賞金庸筆下的精彩故事與武俠人物。阿米爾汗自從以「三個傻瓜」等寶萊塢電影逐漸為華人觀眾熟知後，最近又以「我和我的冠軍女兒」（Dangal）、「隱藏的超級巨星」（Secret Superstar）等電影在中港台等地受到歡迎，因而更加認真經營微博，以便跟華人粉絲有更多互動。（編輯：陳政一）1071031